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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瑜珈運動現在越來越盛行，但「裸體瑜珈」有聽過嗎？據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度，然而法律也是要遵守的，因此，一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘，或是特殊場所下才會除去衣物，好好享受無拘無束的樂趣。
其實，「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法，來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義，就是全身光溜溜的做瑜珈。
在美國，星期天早上可說是去教堂的時間，但對舊金山的某些人來說，正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心，每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程，在課程中，練習者首先坐在一起，慢慢脫去所有的衣服，然後進行純潔乾淨的冥想。
對於此課程，中心經理RobKandell說：「裸體瑜伽不是一種性體驗，而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外，在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話：「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動，還可以令人自由的呼吸，提高身體平衡和機能，讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」
其實，這樣子一絲不掛的做瑜珈，許多人一開始都表示很不習慣，不過15分鐘後，就會專注於做動作，也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為，裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解，當沒有外物的束縛時，可以更容易集中意念在身體的感受上，感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心，而且若是你不怕害羞，不妨可以在自己家裡試試看。
（中央社倫敦17日綜合外電報導）英國劍橋大學一項研究顯示，嬰兒對兒歌和嬰兒語有反應。研究人員也認為，當嬰兒的腦波與父母同步時，學習狀況最佳。
英國廣播公司（BBC）報導，劍橋大學研究人員對寶寶腦部進行掃描，指出寶寶需要感到安全、安心和被愛，腦部才能建立適當連結，讓學習更有效率。
對新生兒而言，這個世界充滿快速影像和聲音、資訊超載。接著世界漸漸變得清晰，嬰兒很快學會辨識臉部和聲音，在接下來數月學會移動、瞭解語言及周遭事物。
當腦部建立重要連結時，是人生重要的一刻。為了瞭解這如何發生，劍橋嬰兒實驗室研究人員在嬰兒和媽媽於學習活動進行互動時，對他們的腦部進行掃描。
初步結果顯示，當媽媽和寶寶的腦波不同步時，寶寶學習狀況較不好；而當兩者腦波同步時，寶寶的學習似乎較有效率。
主導這項研究的維多利亞．梁（Victoria Leong）發現，媽媽以溫柔的聲音和嬰兒說話時，也就是所謂的媽媽語，嬰兒的學習狀況較佳。
這項研究顯示，在維多利亞．梁的研究中，母親要和寶寶產生共鳴，唱兒歌尤其是好方法。
她表示：「雖然這聽來有些奇怪，但嬰兒真的很愛聽媽媽語，勝過大人話。這較能吸引他們的注意力。因此，嬰兒聽更多媽媽語，更有助語言發展。」
研究團隊並發現，當接收到更多眼神接觸時，寶寶的反應會更佳。（譯者：中央社蔡佳伶）1051117
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